Cukrzyca to podstępny przeciwnik, który nie ujawnia się od razu – potrzebuje ok 20 lat, aby nas zaskoczyć. Przez ten czas, “zapracowujemy sobie na nią”: niską aktywnością fizyczną, nieświadomą dietą, w końcu nadwagą i otyłością. Motywacja do zmiany stylu życia nie przychodzi łatwo. Szczególnie, gdy podjąć wyzwanie powinna jednocześnie cała rodzina.
– Ale jest to możliwe i nie aż tak trudne, jak by się wydawało! Podczas konferencji będzie z nami jedna z rodzin, która z sukcesem ukończyła Program PoZdro!, a co pomogło opowiedzą sami zainteresowani. Spotkamy się też z psychologiem Programu, który opowie jak skutecznie motywować młodzież i siebie. Dla pełnego obrazu, specjaliści PoZdro! przestawią najnowszą perspektywę walki z nadwagą i otyłością w Polsce – mówi Kamila Szarejko z Fundacji Medicover.
18 listopada w godzinach 9.30-15.30 w Białołęckim Ośrodku Kultury przy ul. van Gogha 1 odbędzie się konferencja szkoleniowa “Z Cukrzycą na Ty, nie daj się! Moje dziecko wyszło z grupy ryzyka!” organizowana przez stowarzyszenie Razem dla Białołęki we współpracy z Polską Federacją Edukacji w Diabetologii. Usłyszymy wykłady prelegentów, którzy reprezentują Polską Federację Edukacji w Diabetologii, Fundację Medicover oraz Fundację Szkoła na widelcu. Więcej informacji jest na stronie www.razemdlabialoleki.waw.pl. W trakcie konferencji będzie możliwość pomiaru poziomu cukru we krwi.
Prawdziwą zmorą, utrudniającą wyrabianie od najmłodszych lat zdrowych nawyków żywieniowych, jest w dzisiejszych czasach zaniedbywanie wspólnego jedzenia i konsumpcja przed telewizorem, a także nadmiar słodyczy i brak ruchu. Dlatego też w trakcie wykładu, jak również warsztatów kulinarnych, nasi prelegenci będą przekonywać, że warto zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe. Postaramy się też znaleźć odpowiedź na pytanie, czy pedagogów w szkole należy edukować w kierunku cukrzycy?
Jak się zapisać?
Do 15 listopada prosimy o zgłoszenia drogą elektroniczną za pomocą formularza. Udział w konferencji jest bezpłatny, rejestracja jest obowiązkowa. Podczas konferencji będzie możliwość zakupienia obiadu.
Ewa Gajewska
koordynatorka konferencji, radna dzielnicy Białołęka
Klub Razem dla Białołęki
